发展一般耐力常用的训练方法主要是持续训练法与间歇训练法。常用的手段：
（1）长时间单一耐力项目练习
（2）多种变换的、组合的耐力练习
（3）在各种练习器上完成的耐力练习。
（简答题）
一般耐力训练常用的方法和手段有哪些？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
说明一般耐力训练方法和手段有哪些？
（简答题）
简述一般耐力训练的方法和手段。
（多选题）
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）
（填空题）
反应速度训练常用的方法手段有（）、（）、移动目标的练习和选择性练习。
（填空题）
中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
（简答题）
比赛期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
（简答题）
恢复期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
（简答题）
准备期训练方法、手段和负荷特点有哪些？
（填空题）
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
