（1）在跑道上用自己确定的助跑开始姿势和加速方式做30～40米的跑，反复几次之后，找出从起跑点到自己确定步数的脚迹（如果脚迹不在一点上，可以取多次脚迹相对集中的点），然后用皮尺丈量出这段距离，再把它移到跳远助跑道上。
（2）在跳远助跑道上，以起跳板为起点，沿助跑反向按自己确定的助跑开始姿势、加速方式和步数反复跑几次，找出多次脚迹的相对集中点，再以这点为起跑点，按原助跑方式向起跳板方向助跑并起跳。
（简答题）
测量跳远全程助跑距离和步点的方法一般有哪两种？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
跳远助跑步点不准的主要原因是什么？
（判断题）
跳远助跑步点不准，其重要原因之一是加速不均匀，节奏和步长不稳。
（单选题）
一般初学者练习三级跳远时，助跑的距离约（）
（简答题）
跳远助跑的开始姿势有哪两种？各有什么技术要求？
（单选题）
三级跳远助跑的距离，以技术水准较佳的选手而言，约（）
（判断题）
在跳远和三级跳远比赛中，应从运动员经过助跑道旁的标记时开始测量风速，测定时间为5秒钟。
（单选题）
跳远的助跑加速有几种方法？（）
（填空题）
跳远助跑一般设两个标志，第一标志在（）处，第二标志在（）处。
（单选题）
一般来说，跳远助跑最后一步与倒数第二步步长相比（）。
