(单选题)
由于力量练习造成的疲劳应以补充()、牛奶等蛋白质为主要的合理营养。
A水果
B肉类
C蔬菜
D淀粉
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
有些人饮用牛奶后,会出现腹胀、腹疼、肠道痉挛,甚至呕吐或腹泻。这是由于这些人不能对牛奶中的()分解利用造成的,可食用酸奶以补充每日所需乳制品。
(单选题)
进行强度一般运动造成疲劳应补充淀粉、()水果为基本营养。
(单选题)
能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗,并且得不到及时的补充,从而造成运动时能量供应(),导致运动性疲劳的发生。
(单选题)
运动性疲劳的产生是由于运动过程中,能量代谢过程加强,某些代谢产物在体内大量生成而不能及时()所致,代谢物的堆积造成运动机能下降,从而导致运动性疲劳。
(单选题)
夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
(判断题)
喝牛奶是人体钙的最佳补充来源。
(填空题)
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(简答题)
例举部分专项力量素质的练习方法?
(单选题)
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