(单选题)
发展股后肌群伸展性,最好采用()
A跪撑后倒
B后踢腿
C勾脚正压腿
D悬垂举腿
正确答案
答案解析
略
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(填空题)
正踢腿可发展大腿()肌群的伸展性。
(单选题)
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(单选题)
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(单选题)
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(单选题)
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(填空题)
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(填空题)
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(判断题)
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(单选题)
“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量()