（单选题）
机械抗阻训练疗程增强肌力为目的时，应至少（）。
答案解析
（多选题）
训练目标为增强肌力时，应采用的正确的方法是（）
训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
增强手部肌力最好的训练是（）。
增强肌力的运动训练强调（ ）
增强下肢肌力的作业训练是（）.
增强下肢肌力的作业训练是（）。
可以增强手部肌力的训练是（）。
增强上肢及手指肌力的作业训练不包括（ ）
