理情治疗技术是基于“ABC”理论基础之上的,A是指存在的一件事实,可以是一件事。也可以是某个人的一个行动或态度;“B”是指个人对A的看法;“C”是指个人情绪反应,这个反应可能是适当的,也学是不适当的,一个人被情绪所困惑,不是由A决定的而是完全有B决定的,在个别辅导中关键是改变当事者的不适当的信念,而不是改变事件,这就是理情治疗的精辟之处。
理情治疗的具体操作技术如下:
(1)说明ABC理念。
(2)驳斥。
(3)分析。
(4)理性的自我分析。
(5)家庭作业。
(简答题)
什么是理情治疗技术?试联系实际论述在个别辅导中使用理情治疗技术的具体操作。
正确答案
答案解析
略