（填空题）

通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。

正确答案

间歇训练法；最大；10秒钟以内；30-90；4-5；CP；ATP；CK

答案解析

略

相似试题

（单选题）
发展磷酸原供能能力训练时，间歇不能短于（）秒。
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（判断题）
在发展磷酸原供能能力的训练中，适用于不超过10秒钟的100米跑等速度型运动项目。
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（判断题）
100米游泳主要是发展磷酸原代谢供能能力。
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（判断题）
AQ是评定磷酸原代谢供能能力的方法之一。
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（单选题）
高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。
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（多选题）
影响磷酸原供能系统的生化因素有（）。
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（名词解析）
磷酸原供能系统
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（单选题）
100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
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（单选题）
1500米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。
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