A持续训练法
B间歇训练法
C变换训练法
D重复训练法
（单选题）
发展灵敏素质即反应能力主要采用（）。
答案解析
发展灵敏素质主要采用（）
下列四种选项中，属于发展灵敏素质主要手段的是（）
发展灵敏素质的最好时期为（）
（简答题）
简述发展灵敏素质的注意事项。
发展灵敏素质的方法是（）
（多选题）
发展灵敏和协调素质的常用方法有（）。
（判断题）
追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。
