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(简答题)

什么是运动技能?并简述运动技能学习过程的变化特征?

正确答案

运动技能是指通过练习而巩固下来的,自动化的、完善的动作活动方式。
运动技能学习过程的变化特征有:
⑴ 运动技能是后天习得的。
⑵ 运动技能的学习从意识性向无意识过渡。
⑶ 运动程序的作用。
⑷ 动作技能的自动化。
⑸ 能量消耗的节省化。
⑹ 觉察错误能力的逐步提高。

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