(判断题)
测量心率被认为是确定运动强度的标准方法之一。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(单选题)
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适宜运动强度范围,可用靶心率来控制:以本人最高心率的()的强度作为标准。
(单选题)
适宜运动强度范围可用靶心率来控制,即以本人最高心率的()的强度作为标准。
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运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20 岁,那么他的最高心率为()。
(填空题)
运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁,那么他的最高心率为()。
(单选题)
掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的()强度作为标准锻