(单选题)
运动时心率在()时心脏搏出量达到最大值,被认为是取得最佳健身效果的心率区间。
A110~130次/分
B130~150次/分
C140~160次/分
D120~140次/分
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
运动中的心率接近下列哪个数值时搏出量最大()
(判断题)
老年人心律减慢,心脏搏出量减少,血管逐渐硬化,造成高血压患病率升高。
(单选题)
运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当?()
(判断题)
运动达到10—20分钟时可明显减少体重,改善脂质及碳水化合物代谢,当运动心率接近最大心率的80%时,运动时限可相刘缩短。
(填空题)
健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
(单选题)
对20岁左右的年轻人讲,为达到良好的锻炼效果,其运动时心率应控制在什么范围?()
(单选题)
在制定运动处方时,为了提高全身耐力,摄氧水平应达到最大摄氧量的()
(判断题)
人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)
(单选题)
大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是()次/min.