(判断题)
打网球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
打羽毛球对提高心肺耐力的作用同慢跑一样
(判断题)
一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的循环训练法。
(单选题)
锻炼心肺耐力主要可以提高()功能。
(判断题)
根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。
(单选题)
心肺耐力水平主要与机体的()功能有关。
(单选题)
关于心肺耐力运动形式说法正确的是()
(多选题)
为客户指定心肺耐力训练计划时,体现特殊性原则的是()
(判断题)
对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
(判断题)
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效的工作,同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。