1、根据该老人生理特点其膳食总体要求为:
(1)平衡膳食,为了使老年人获得合理营养,应提供符合老年人参考摄入量标准的平衡膳食。
(2)食物要粗细搭配,易于消化。增加膳食纤维摄入。
(3)保证充足的新鲜蔬菜和水果摄入。
(4)积极参加适度体力活动,保持能量平衡。
(5)注意食品的色、香、味、形状和硬度,依据该老人生理特点合理选择、加工食物,并注意食物的多样化。
2、针对老人目前的饮食习惯还应注意以下膳食原则:
(1)脂肪的摄入不宜过多,且应以富含多不饱和脂肪酸的植物油为主,限制饱和脂肪酸含量多的动物脂肪的摄入。应少吃或不吃荤油、肥肉和油炸食品。
(2)常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类及豆制品,以摄取优质蛋白质,维持氮平衡。
(3)常吃奶类及其制品,增加钙的适量摄入。
(4)吃清淡少盐膳食,控制食盐摄入。
(简答题)
60岁退休老人,平时爱吃肥猪肉、油炸食品,老人牙齿已脱落一半,主食平时早晚吃稀饭,中午吃面条,请你根据该老人生理特点提出膳食总体要求,同时对老人目前的饮食习惯进行分析,并告之其它要遵循的膳食原则。
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
200℃油炸食品时,杂环胺主要在油炸的后期形成。
(单选题)
用油炸方法烹制谷类食品营养素损失最大的是()
(简答题)
2岁以下的儿童和60岁以上的老人膳食中n—6于n—3的比例应为多少?
(单选题)
张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉。野喜欢吃青菜等食物。
(单选题)
张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉。野喜欢吃青菜等食物。
(单选题)
张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉。野喜欢吃青菜等食物。
(单选题)
张某,女,30岁,教师。身高165cm,体重60公斤。平时喜欢喝牛奶,吃烤牛肉,野喜欢吃青菜等食物。张某的体重指数是()
(单选题)
某位营养师要设计一个饮食行为与健康相关性研究的调查,问卷中有这样一个题目:“油吃太多不好,请问你喜欢不喜欢吃油炸食品?”,请问这个问题在问卷设计中,犯了()错误?
(单选题)
某位营养师要设计一个饮食行为与健康相关性研究的调查,问卷中有这样一个题目:“油吃太多不好,请问你喜欢不喜欢吃油炸食品?”,请问这个问题在问卷设计中,犯了什么错误?()