A弹跳力
B耐力
C速度
（单选题）
从事等长练习能有效的发展（）。
答案解析
（判断题）
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
（填空题）
等长练习的优点是可在肢体被固定的早期应用，以预防（）
肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时（）
（名词解析）
等长收缩练习
肌肉等长练习指（）
肌肉的等长练习的主要作用（）
骨肉瘤术后48小时可做肌肉的等长收缩练习。
练习法的优点在于，可以有效地发展学生的各种技能技巧。
