A肌肉的长度、张力均不变的练习
B肌肉的长度不变而张力增加的练习
C肌肉的长度改变张力不变的练习
D肌肉的长度、张力均改变的练习
E使肌肉对抗一定负荷的练习
（单选题）
肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时（）
答案解析
肌肉的等长练习的主要作用（）
（判断题）
骨肉瘤术后48小时可做肌肉的等长收缩练习。
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
（名词解析）
等长收缩练习
从事等长练习能有效的发展（）。
有人认为，超等长练习是发展（）最有效的方法。
（填空题）
等长练习的优点是可在肢体被固定的早期应用，以预防（）
静力作业是依靠肌肉的等长性收缩来完成的。
