A肌肉绝对力量和静力耐力
B速度耐力
C爆发力
D相对肌力
（单选题）
有人认为，超等长练习是发展（）最有效的方法。
答案解析
肌肉的等长练习的主要作用（）
肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时（）
（名词解析）
等长收缩练习
肌肉等长练习指（）
（判断题）
骨肉瘤术后48小时可做肌肉的等长收缩练习。
（填空题）
等长练习的优点是可在肢体被固定的早期应用，以预防（）
跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长练习。
速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）
