A对
B错
(单选题)
在一定范围内肌肉前负荷越大,肌肉的力量()。
答案解析
(简答题)
简述负荷在力量练习中起什么作用?
(判断题)
发展力量,必须不断地增加运动负荷。
简述发展肌肉力量的原则?
决定力量大小的生理因素是什么?
系统参加训练,力量不断增长的年龄可到()。
简述影响力量训练效果的因素有哪些?
力量训练的方法有哪些?
肌肉收缩力量的大小与刺激强度呈现()。