(单选题)
在一定范围内肌肉前负荷越大,肌肉的力量()。
答案解析
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
(多选题)
肾脏在维持酸碱平衡中起关键作用的离子是()。
在化学性消化中起主要作用的是消化液中的()。
(判断题)
发展力量,必须不断地增加运动负荷。
超负荷原则就是超过自己的最大力量。
(简答题)
动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?
简述发展肌肉力量的原则?
简述影响力量训练效果的因素有哪些?