A屈、伸
B外展、内收
C回旋
D水平屈、伸
（单选题）
运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是（）
答案解析
上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是（）
（判断题）
环转是运动环节绕矢状轴和额状轴以及它们之间的中间轴做连续的圆周运动。
（多选题）
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是（）
运动计划是适合所有人使用的周期性运动的指导方案
运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。
实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键
运动计划的全面性原则是（）
（简答题）
运动性贫血的成因是什么？
