（1）掌握儿童少年力量自然发展的趋势，以便科学地安排力量训练。
（2）儿童少年骨骼系统中软组织多，骨组织内的水分和有机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断；但坚固性差，易弯曲，因此儿童少年不可进行大强度训练。
（3）儿童少年力量训练应以动力性练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。
（4）儿童力量训练，不要过早强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的力量训练。
（简答题）
儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
（简答题）
简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
（简答题）
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（单选题）
在少年儿童力量训练过程中，女孩子总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是（）岁。
（单选题）
在少年儿童力量训练过程中，女孩子总的绝对力量可提高46%的年龄阶段是（）岁。
（单选题）
根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（）。
（简答题）
简述运动员从事力量训练的注意事项。
（简答题）
简述运动员从事力量训练的注意事项。
（简答题）
儿童少年运动中注意的事项有哪些？
