A对
B错
（判断题）
实施运动计划时，要增长力量，负荷越大效果越好。
答案解析
实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键
（单选题）
在运动计划的实施过程中，（）最重要。
（多选题）
在运动计划实施中，运动强度的监控可以保证训练的（）
运动计划在实施过程中，应定期进行反馈和调整
在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。
制定出的运动计划在实施中不需要进行定期反馈和调整
在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况。
在实施运动计划前评价健康状况没有意义可以不进行。
