A对
B错
（判断题）
腹部肌群主要是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。
答案解析
（单选题）
练习鱼式对治疗一切（）疾病都非常有益。
深蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
深蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
腹直肌位于（），呈扁平带形肌。
仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
人体的腹直肌主要有8块
下面哪一项不能有效锻炼腹直肌（）
蛇伸展式对腹部的神经和肌肉很有益，一般说来益处和眼镜蛇有很大区别。
