A对
B错
（单选题）
仰卧起坐练习主要锻炼腹直肌的（）。
答案解析
仰卧两头起、坐姿屈膝收腹练习主要锻炼腹直肌的（）。
（判断题）
腹部肌群主要是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。
腹直肌位于（），呈扁平带形肌。
下面哪一项不能有效锻炼腹直肌（）
摩天式对腹直肌群和肠脏有益，但对于治愈便秘没有好处。
成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
人体的骨骼有多少块（）？
（简答题）
人体有多少块肌肉？多少骨骼？
