A俯卧两头起
B橡皮条屈踝
C拉力条内收
D站立提踵器械
（单选题）
下面哪一项能有效锻炼肱二头肌（）
答案解析
下面哪一项能有效锻炼三角肌后部纤维（）
下面哪一项能有效锻炼三角肌中部纤维（）
下面哪一项能有效锻炼斜方肌（）
下面哪一项能有效锻炼上背肌（）
下面哪一项不能有效锻炼肱三头肌（）
下面哪一项不能有效锻炼股四头肌（）
下面哪一项不能有效锻炼三角肌中部纤维（）
下面哪一项不能有效锻炼三角肌前部纤维（）
