A腘绳肌
B股四头肌
C臀大肌
D竖脊肌
（单选题）
肩关节水平屈可以伸展（）。
答案解析
（判断题）
伸展肱三头肌的方式是肩关节屈、肘关节屈。
肩关节屈，肘关节伸，手腕伸，可伸展肱二头肌
肱三头肌的功能，为肩伸肘伸，因此要得到充分伸展，就必须使肩关节屈，肘关节屈
上臂在肩关节处伸，肘关节处伸可以充分的伸展到肱二头肌。
肩关节前屈时可伸展到下列哪块肌肉（）。
使用PNF伸展练习法伸展腘绳肌可以帮助提高髋关节的ROM
只要肘关节伸就可以使肱二头肌得到伸展
（多选题）
充分伸展股四头肌需要的关节和动作是（）
