A对
B错
(单选题)
要增加胸肌、肱三头肌的力量,可采取卧推练习,指的是()
答案解析
能够充分伸展肱三头肌的方式是()
(判断题)
伸展肱三头肌的方式是肩关节屈、肘关节屈。
可以伸展胸大肌的运动为肩屈。
拉力器胸前下推能够锻炼肱三头肌和肘肌。
哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。
胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是()
站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。
只要肘关节伸就可以使肱二头肌得到伸展