(单选题)
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。
A训练方法学
B医学生物学
C心理学
D机能学
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
()的训练要点:动作过程中身体不要前后摆动,全身下垂时,肩胛部要放松。
(单选题)
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。
(判断题)
渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意,调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
(单选题)
健美锻炼过程中,出现()必须调整训练方法。
(单选题)
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是()
(单选题)
在康复治疗中,肌肉放松训练用于()
(单选题)
健美训练中,一般在慢速动作中采用下列哪种呼吸方法?()
(判断题)
训练后的拉伸练习则是放松僵硬疲劳的肌肉,加速肌肉内部代谢产物的排出,减少肌肉酸痛,宜主要采用静力拉伸。
(单选题)
在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项?()