（单选题）
踏板操运动，对身体（）的减脂塑形效果最好。
A臂部
B腹部
C腿部
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
踏板操具有健美操的所有特点，健身者可以根据自身的情况保持运动强度，因此它对协调性的提高效果同健美操是一样的。
（判断题）
根据运动负荷价值理论，具有健身效果的最佳心律在120-140次/分，所以长期进行体育舞蹈锻炼，对健身、减脂效果明显，具有生理学价值。
（判断题）
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
（判断题）
踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。
（单选题）
跳踏板操时，最好（）
（单选题）
踏板操练习时最好穿着（）质地，且有弹性的服装。
（单选题）
踏板操练习时动作尽量（），这样也使身体重心降低，站得更稳。
（单选题）
踏板操练习的鞋最好是（）式的，这样可以起到缓冲的作用。
（判断题）
踏板操练习的鞋最好是气垫式的，这样可以起到缓冲的作用。
