（判断题）
利用体育健身器械可以有效地发展身体肌肉力量和进行健身健美活动。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
（单选题）
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
（简答题）
体育健身器械主要分哪几类？
（判断题）
富含维生素的水果能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。（）
（单选题）
体育锻炼能有效地降低焦虑，要达到此效果每次锻炼的时间至少要大于（）。
（判断题）
只要热爱体育运动，喜欢参加体育比赛，且具有一定体育基础，身体健康，就可以成为业余训练中的一员
（简答题）
专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
（简答题）
健身器械练习特点有哪些？
（简答题）
何为健身器械？
