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(单选题)

影响休息和睡眠的噪声标准为()

A30db;

B40db;

C50db

D55db

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    休息有两种基本形式:一为静止性休息,如睡眠、静坐等;二为活动性休息,就是利用改换学习(或活动)的内容、方式来达到防止和消除疲劳的目的。

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  • (简答题)

    休息术和睡眠的区别?

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  • (单选题)

    健身锻炼后应注意休息和睡眠,一般来说肌肉需要()的休息,才能消除疲劳。

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  • (判断题)

    人体能量的补充主要依靠合理的饮食,充足的睡眠和休息。

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  • (填空题)

    预防和消除脑力疲劳(心理疲劳)的方法通常采用的方法是(),科学用脑和注意休息和睡眠。

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  • (判断题)

    生活制度是指对一周内的睡眠、饮食、学习、休息和体育锻炼等各项运动作出基本固定的时间安排。

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  • (单选题)

    一般是锻炼后有微汗、轻松愉快,食欲和睡眠良好;虽然稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后可以消失;次日感觉(),有运动欲望,这表明运动量适当。

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  • (判断题)

    减少应激与紧张的最有效方法是充分的休息与睡眠。

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  • (填空题)

    触式标准比赛的中场休息时间为()分钟。

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