（判断题）
练习瑜伽一定要以自身的舒适度为准，不应过于用力，若身体过于疼痛应停下放松。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
瑜伽练习时只要能把自己伸展到自己的限度或感到舒适为止，这就是把练习做得正确了。
（多选题）
瑜伽练习时不应穿什么类型的衣服（）
（判断题）
瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。
（判断题）
瑜伽练习时不要过分逞强，要在自己所能承受的极限范围内，使被伸展的部位稍有些拉身感即可，保证每个动作舒适地完成。
（判断题）
在瑜伽立法和呼吸法的练习中，除了特别的情况之外一定要通过嘴巴呼吸。
（判断题）
瑜伽的功效请勿请勿立即生效，由于多年形成的不良习惯及随之而来的慢性疾病，治疗起来也需要一定的时间，至少三个月连贯练习方能有效果。持续时间越长，瑜伽的治疗效果越显著。
（单选题）
瑜伽练习是可以在（）或地面上进行练习的。
（判断题）
没一个体位动作都有其特殊性，在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果，因此一定要先了解自己的身体状况，并了解这一体位动作适宜人群再进行练习，从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
（判断题）
练习瑜伽时可以光脚练习。
