（多选题）
提高冲拳出拳速度的训练手段有：（）.
A速度球练习
B快速空击练习
C轻杠铃快挺
D快速俯卧撑练习
E负重引体向上
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
（简答题）
提高移动速度常用的训练手段有哪些？
（填空题）
长拳冲拳动作要点是出拳要（），要有（），做好拧腰、顺肩、急旋前臂的动作。
（填空题）
武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.
（单选题）
提高移动速度最主要的主要训练手段是（）
（判断题）
右冲拳具有出拳快、力量大且隐蔽性强等的特点，在比赛中的使用频率较高。
（判断题）
马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些.
（简答题）
速度训练的主要手段有哪些？
（多选题）
可以提高步法灵活性的训练手段有哪些？（）
