(单选题)
踏板操的特点有运动负荷可控制性、动作变化多,娱乐性强以及()
A安全性
B局限性
C短效性
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。
(判断题)
在练习踏板操的动作时要脚先上去,然后重心再移动跟上。
(判断题)
在练习踏板操的动作时脚尖先落地,会让小腿肌肉过于受力,会使小腿肌肉劳损。
(判断题)
通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。
(单选题)
踏板操的运动强度的调整比较灵活,()不是来调整它的强度的。
(判断题)
在练习踏板操的过程中如果要增加运动量,只要改变音乐的节奏。
(判断题)
在练习踏板操的过程中要增加运动量,不需要改变音乐节奏,只需提高板的高度。
(判断题)
踏板操的使用方法有两种:横板和纵板。
(判断题)
在踏板操的训练中因为有板,所以要低头注意看板。