(单选题)
对运动后进行整理活动时应注意的方面表述明显错误的是()
A做一些放松跑、放松走
B通过“转移性活动”,加速疲劳的消除
C整理活动的负荷不能太大
D整理活动不能提高锻炼效果
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
剧烈运动之后,我们应该如何进行整理活动,下面表述最合理的是()
(判断题)
运动前要做准备活动,给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动,让机体逐渐安静下来,以免造成对心脏的伤害。
(判断题)
整理活动在运动后作用并不大,可有可无。
(简答题)
儿少运动员进行力量素质练习时应注意的问题?
(简答题)
简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题
(填空题)
临场指挥不仅要对运动员场上()方面给予具体的指导,而且应充分注意对运动员在()以及()、()方面的问题给予调节。
(判断题)
整理运动是指在激烈运动后以较低强度的方式继续活动一段时间。其作用是使积聚在肢体的血液加快回流到心脏,以免大脑因缺血而导致头昏、晕厥。
(填空题)
一份运动处方应包括()、准备活动、()和整理活动。
(判断题)
避免绞痛的预防措施有:应注意选择良好的锻炼环境,准备活动要充分,避免运动中和运动后喝冷饮。