A五分钟后消失的肌肉酸痛
B五小时后消失的肌肉酸痛
C发生在运动结束12小时后的肌肉酸痛
D发生在运动结束24小时后的肌肉酸痛
（判断题）
DOMS是指延迟性肌肉酸痛
答案解析
（简答题）
什么是迟发性肌肉酸痛？
在阻力训练中，只有达到肌肉竭力才会产生肌肉酸痛
（多选题）
加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有（）。
（单选题）
下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）
下列肌肉运动单位较小的是（）
下列哪块肌肉属于肩袖肌群（）
长期使用电脑会导致身体肌肉相对收缩的部位是（）
肌肉在运动中的角色可分为哪几种？
