(判断题)
各种放松方法的共同点是:集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸,全身肌肉放松。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
渐进放松训练是以一定的暗示语来集中注意,调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
(填空题)
()是从一定的暗示语集中注意,调节呼吸,使肌肉得到充分放松,从而调节中枢神经系统兴奋性的方法。
(单选题)
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。
(单选题)
利用全身各种部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是()
(单选题)
()消除疲劳的途径有:可用各种方法使肌肉放松、调节神经系统机能状态.
(单选题)
为了有效地消除疲劳而采用自我暗示,放松训练,旅游,听音乐等手段,简称()。
(填空题)
古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种()天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
(简答题)
渐进放松训练的注意事项是什么?
(填空题)
提高散打运动员注意集中能力的主要方法有()、()、()。