(单选题)
瑜伽松弛法练习时,将双脚需要分开()cm。
A10~20
B5~10
C20~30
正确答案
答案解析
略
相似试题
(单选题)
当日完成所有的瑜伽练习后,必须做“无空式”,10~15分钟来松弛紧张感,帮助自己进入()状态。
(判断题)
当日完成所有的瑜伽练习后,必须“无空式”10~15分钟,来松弛动作造成的紧张感,帮助自己进入冥想状态。
(判断题)
一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习,这通常是在环境幽静的地方,或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。
(单选题)
练习腰躯扭转式时,要求双脚向外打开()cm。
(判断题)
在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
(单选题)
瑜伽练习由呼吸法、体位法和()三部分组成。
(填空题)
练习()呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。
(多选题)
下列哪项瑜伽体位法适合女性练习()
(填空题)
()瑜伽体位法不适合女性练习。