(简答题)
在经行、打坐时、目的不是只看动作,那是干什么呢?
答案解析
掌握打坐放松的要领有什么好处?
开始打坐要单纯,当打坐时应如何做呢?
打坐有什么好处呢?
如何去体会空贯穿一切的含义呢?
如何去改变我们头脑里的错误方程式呢?
如何回到当下这一刹那,去体会无常法流,进入到言语道断的世界呢?
打坐时的步骤是怎样的?
禅修打坐时要注意什么?