首页技能鉴定其他技能健身教练
(单选题)

关于胸部肌肉伸展练习不正确的是()

A伸展时应该保持身体的稳定

B伸展时不要憋气

C胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作

D静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

相似试题

  • (多选题)

    关于PNF伸展练习说法正确的是()

    答案解析

  • (单选题)

    不可以采用PNF练习伸展的肌肉是()

    答案解析

  • (判断题)

    在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤

    答案解析

  • (判断题)

    在关节结构基本正常的前提下,伸展练习主要是提高肌肉的伸展性

    答案解析

  • (判断题)

    进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性

    答案解析

  • (单选题)

    在做PNF伸展练习时,肌肉等长收缩对抗的时间是()

    答案解析

  • (判断题)

    为了确保伸展练习动作的有效性,先要明确肌肉的功能

    答案解析

  • (判断题)

    由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低,因此为首的柔韧性练习方法。

    答案解析

  • (单选题)

    胸部肌肉不能在()状态下进行伸展。

    答案解析

快考试在线搜题