（单选题）
下列人群中，在开始中等强度运动前，可以不需要预先医学检查或体适能测试的是（）
A健康的年轻人
B产后恢复的女性
C糖尿病患者
D有高血压家庭病史，但自身没有症状的人
正确答案
答案解析
略
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（多选题）
在运动计划实施中，运动强度的监控可以保证训练的（）
（判断题）
在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况。
（判断题）
在实施运动计划前评价健康状况没有意义可以不进行。
（简答题）
运动训练中，一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些？
（单选题）
有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是（）
（判断题）
在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。
（判断题）
在实施运动计，评价健康状况没有意义，可以不进行。
（判断题）
运动计划中应多样化的原则是为了减少厌烦感并维持训练强度
（判断题）
制定出的运动计划在实施中不需要进行定期反馈和调整
