A三角肌
B肱三头肌
C肱二头肌
D胸大肌
（单选题）
窄握推举的重点锻炼部位当中不包括（）
答案解析
（判断题）
姿颈后下拉的重点锻炼部位是有三角肌前束，斜方肌，上背肌，上臂肌。
找出是前颈推举的重点锻炼部位的一项（）
坐姿哑铃交替推举的重点锻炼部位是肱三头肌。
下列选项中哪一项不是杠铃仰卧推举的重点锻炼部位（）
颈后宽握引体向上的重点锻炼部位是（）
正确找出颈后深蹲的主要锻炼部位的其中一个（）
（填空题）
负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼（）力量。
窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。
