（单选题）
练习“站马步”，此时肌肉的收缩形态是（）
A等张收缩
B等速收缩
C等长收缩
D超等长收缩
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
练习“站桩”，此时肌肉的收缩形态是（）
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（判断题）
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（判断题）
动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。
（多选题）
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（单选题）
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