渐进性：
1、体育改革的渐进性是由政治、经济改革的渐进性决定的；
2、体育改革的渐进性也是由人们对体育改革性质的逐步加深决定的；
3、体育改革的渐进性还是由我国物质条件的逐步发展决定的
滞后性：整个社会改革是一个复杂的大系统，经济系统处于基础地位，体育系统则是一个相对次要的“随动系统”。体育的从属地位决定了它只能随着经济系统的变化而变化，不可能也不应该超越于经济系统的发展。只有经济系统改革发生了一些变化之后，体育系统才能与之相适应。因此，体育改革相对于经济改革来说，是具有一定的滞后性特征。
体育改革的艰巨性也是体育改革滞后的一个重要原因。我国的体育体制和运行机制是在过去几十年计划经济体制下形成的，无论思想、观念，还是措施、方法，都要进行根本的转变，以便适应社会主义市场经济体制的要求。这导致我同体育改革的难度极大。另外，改革意味着对原有权力和利益的重新分配和调整，改革对某些部门和个人来说必然涉及切身利害关系，相应地会产生一定的阻力。
