（单选题）
健美练习一般以（）为主，容易收到锻炼的理想效果。
A动力性力量
B动力性速度
C练习爆发力
D以上都是
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
健美练习要长期坚持，一般每周坚持（）次锻炼，就能收到好效果。
（判断题）
健美练习在性质上属于有氧锻炼。（）
（单选题）
健美练习法在（）个月期间锻炼效果明显。
（单选题）
进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好
（单选题）
以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
（单选题）
足、篮、排三大球的练习以（）为主。
