(判断题)
健美练习中的小重量指的是个人最大力量的40%以下。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
极限重量指的是个人最大力量的100%
(单选题)
健美训练中,小重量练习指的是()
(判断题)
健美练习中的重量常用RM来表示,我们习惯将8RM称为极限重量。
(单选题)
在健美练习过程中,掌握适当的呼吸技巧,可是你发挥最大的力量,常用的方法不包括下面哪一项()
(单选题)
发展力量练习是用最大负荷的()%重量练习()次以上,不要求速度,但重复次数和坚持时间应达到极限
(单选题)
健美运动的中等重量指的是()
(单选题)
在健美训练中,极限重量指的是()
(简答题)
健美操的力量素质包括哪些?如何进行练习?
(单选题)
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。