A翻腕压肘
B别肘压肩
C野马分鬃
D托肘蹬膝
（填空题）
擒拿技术的练习方法包括（）、（）、（）、（）。
答案解析
（简答题）
如何掌握擒拿技术？
（名词解析）
擒拿技术
擒拿基本技术又称（）。包括（）和（）二种。
（单选题）
擒拿技术中劲力要突出（）。
擒拿技术分（）、（）、（）、（）等四大部分。
掌握擒拿技术，首先要了解人体的解剖结构特点，在此基础上（）、（）、（）、（）、（）、（）。
下列不属于头顶球技术易犯错误的是（）
下列选项中不属于影响运动技术客体因素的是（）
