A冈上肌
B冈下肌
C小圆肌
D肩胛下肌
（简答题）
肩袖肌群包括哪几块肌肉？
答案解析
（单选题）
下列哪块肌肉属于肩袖肌群（）
（判断题）
肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节。
盆带肌群中最大的肌肉为（）
前臂前肌群的作用是（）
俯卧撑和卧推课辅助发展肘关节肌群的力量。
拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。
（多选题）
制定抗阻力训练计划内容包括（）
我们日常所说的腹肌包括哪些？
