（判断题）
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
（单选题）
发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。
（单选题）
以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
（判断题）
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
（单选题）
力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）
（单选题）
力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（）
（判断题）
间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。
（单选题）
一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展（）和肌肉的爆发力。
（判断题）
一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。
