（1）赛前训练周的主要任务
是力求使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把长期训练过程中所获得的各方面的竞技能力，集中到专项竞技需要的方向中去。主要在比赛时期的比赛周之前，连续安排几个赛前诱导训练周，使之充分发挥其竞技能力，创造理想的成绩。（4周以上）
（2）训练内容的安排上
与基本周的结构内容一样，主要区别是训练内容更加专项化，练习更加接近专项运动形式，练习组织形式更加接近于专项的比赛特点。
（3）训练的负荷特点
其基本特点是提高训练强度，与其相适应是负荷量的适当减少。如果原来的量就不大也可以适当保持。
（4）训练方法与手段的选择
发展体能主要采用重复法，发展技能主要采用完整法，并较多采用比赛法，必要时可采取模拟比赛以及高原训练等以促进最佳竞技状态的形成。
（简答题）
赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
基本训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？
（单选题）
赛前训练周的负荷变化特点是（）
（单选题）
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）
（填空题）
赛前训练周负荷变化的基本特点是（）。
（判断题）
赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力
（简答题）
简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。
（简答题）
进入专项和最佳阶段的训练任务和负荷特点？
（简答题）
基础阶段运动训练计划的任务和负荷特点？
（填空题）
恢复周的主要训练任务时通过（）量度以及采取各种回复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快的实现能量物事的再生，（）的出现
