A50—100；
B30—80；
C40—90；
D20—70。
（简答题）
运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
答案解析
（单选题）
给高水平运动员补糖大多补充（）
（填空题）
运动员的糖补充应在赛前（）进行较为适宜。
运动中每隔（）分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。
运动后补糖原则是（）
（判断题）
运动后开始补糖的时间越早越好，理想的补糖时机是在运动后即刻
运动员在运动中体能消耗较多，喝较高浓度的糖饮料能及时补充能量。
运动员的糖补充应在比赛前多久进行较为适宜（）
剧烈运动后，应大量喝水补充体液。
